Diabetes adalah penyakit yang terjadi ketika tubuh Anda tidak membuat atau menggunakan hormon insulin dengan benar. Ini menyebabkan terlalu banyak glukosa darah (gula) menumpuk di dalam darah. Diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup insulin atau tidak menggunakan insulin sebagaimana mestinya. Kabar baiknya adalah, jika Anda memiliki pradiabetes, Anda dapat mencegah at…
Buku sehat dengan Nutrisi dan Imunitas ini sangal bermutu untuk dibaca Ini adalah warisan hidup sehat wang bisa dibaca masyarakat luas. Jangan ragu untuk membacanya. Di dalamnya ada tip jus yang luar biasa Buku ini berbeda, karena ada proses GMP dan memperhatikan kills Dibabawal diajarkan sortasi muah (proses GMP) dan cara menyimpannya. Bab proses pilahkan berdasarkan fungsi buah, unutan membua…
""Apakah Anda merasa pola makan Anda sudah benar? Buku Smart Eating: 1.000 Jurus Makan Pintar & Hidup Bugar mengajak kita untuk kembali kepada gaya hidup yang dianjurkan dengan cara yang mudah dipraktikkan, yaitu 5S dan 4J. 5S meliputi Sehat makan, Sehat berpikir, Sehat istirahat, Sehat aktivitas, dan Sehat lingkungan. Sedangkan 4J meliputi Jumlah makanan yang dikonsumsi, Jadwal makan, Jenis ma…