Buku inimenjabarkan segala macam manfaat buah dan sayur bagi kesehatan tubuh, lengkap dari A sampai Z. Dengan mengetahui manfaat dan akibat jika Anda kekurangan vitamin yang berasal dari buah dan sayur, Anda tentu akan semakin terdorong mengonsumsinya untuk mencukupi kebutuhan tubuh. Bukan hanya itu, buku ini juga memuat 120nresep jus dan smothie buah, sayur, dan kombinasi keduanya- sebagai ins…